枇杷和香蕉能在一块儿吃吗

更新时间： 2024-05-19 23:03:17

能。枇杷与香蕉能同吃，两者同吃没有冲突而且会有利于人体，促进人体吸收营养、消化通便以及排出毒素，枇杷和香蕉同吃能促进新陈代谢、排毒养颜。

不过值得注意的是枇杷是凉性水果，而香蕉也是寒性水果，如果体质虚寒、易泄泻者最好是不要吃这两种水果，更别提同吃了，否则可能会加重腹泻效果，对身体正常运作与健康都不利。

枇杷：成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素Ａ、Ｂ、Ｃ等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

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