如何成功进行视觉训练
更新时间: 2024-06-01 23:00:03
视觉技巧训练是知觉学习训练一种,主要依据眼球运动的五种方式:注视、扫视、追随、辐辏和聚合,把训练内容分为视觉基本能力的训练和视觉基本技能的训练。
下面列举一些视觉技巧训练的项目:
一、眼球运动,常用的眼球运动方式有固视、扫视和追随运动。固视是指长时间注视某一静态目标,如我们辨认某一生字。扫视是指注视点在不同静态目标间跳转,如我们阅读时从一个字跳转到下一个字。追随是指我们注视连续运动的目标,如我们在打球时,必须不间断注视运动的球才能作出正确的判断和反应。 眼球运动功能缺陷时一般会导致以下问题:阅读时经常忘位、掉字、重读,阅读速度慢,阅读理解能力差,运动表现差,注意力难以集中;
二、视觉聚焦,当我们注视不同距离的目标时,为了保证物体在视网膜上成像清晰,必须运用我们的调节功能,即根据物体的距离调整晶状体的曲率 ;
三、视觉辨别,视觉辨别是指我们精确分辨细微差异的能力。
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