滑板自学难吗
更新时间: 2024-05-07 21:31:59
滑板自学难度因人而异。
准备:两脚立地,滑板平放于脚前。
上滑板滑行:
1、左脚踩在滑板前端,右脚着地;
2、身体重心移至左脚,身体前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡;
3、右脚蹬地,收到滑板后部,身体与滑板向前滑行。
下滑板:
1、滑板向前滑行时,重心放置左脚,右脚落地;
2、右脚落地后,重心移至右脚;
3、抬起左脚,两脚落于滑板一侧。
注意事项:
1、蹬地时保持平衡;
2、初学者练习地点应平坦开阔,无砂石;
3、开始练习不可用力过大,应轻轻滑动后缓慢加速;
4、前脚、后脚保持一定距离,重心放置前方,以防摔跤。
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