腰围在哪个位置

更新时间: 2024-06-02 21:13:33

腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。大概人体肚脐水平位置一周的尺寸。

测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。

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