缺硒是什么原因
更新时间: 2024-06-11 07:07:07
缺硒的原因有:
1、环境因素:各种环境因素,如污染、雾霾等恶劣环境会导致空气中弥漫着大量的二氧化硫,而硒与二氧化硫会产生化学反应,从而导致各种植被、农作物硒元素吸收不足,而人们购买了这些缺硒的粮食、水果蔬菜等农作物食用,就会使人体摄入的硒元素不足,从而引起缺硒。
2、生活作息不规律:现代生活节奏快速,人们经常会熬夜加班或者熬夜追剧等,饮食也是以快餐、速食为主,女性朋友经常反反复复的减肥,等等这些情况也是导致体内硒元素缺乏的原因。
3、吸收能力差:肠胃功能较差的人、上了年纪的老人和处于生长发育期的儿童,这部分人胃肠功能较弱,吸收和消化能力大打折扣,即便平时经常补硒,也会因为肠胃功能不好使硒元素吸收不足导致缺硒。
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