牙龈上火吃什么降火 推荐5款食谱
更新时间: 2024-06-02 06:00:37
上火是一件经常发生的事情,特别是在秋天这种干燥的季节,一旦牙龈上火了,那是十分痛苦的一件事,对于我们日常的饮食会有极大的影响。那么吃什么牙龈降火比较的快呢?本期的食疗养生,为你解析。
1、枸杞粥
枸杞粥制作起来时很简单的,我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。
方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
功效:具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2、西瓜汁
材料:西瓜半个。
方法:挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复多次。
功效:具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。
3、胡萝卜鲜藕汁
材料:生胡萝卜数个,鲜藕1斤。
方法:我们把生胡萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁。
功效:含在嘴里面多次,用3天左右,就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。
4、胖大海
做法:药性甘淡平和,取1-2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用。
用法:其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝。
注意:但要注意:胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。
5、甘蔗萝卜饮
材料:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。
方法:将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。
功效:具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。
牙龈上火吃什么降火 推荐5款食谱 相关文章
- 南平天气预报:顺昌县气象台解除暴雨蓝...
- 龙岩天气预报:新罗区气象台发布暴雨蓝...
- 昆明天气预报:长乐区气象台解除暴雨蓝...
- 河源天气预报:紫金县气象台发布暴雨红...
- 昆明天气预报:安宁市气象台发布雷电黄...
- 揭阳天气预报:惠来县气象台发布暴雨黄...
- 厦门天气预报:厦门市气象台发布雷电黄...
- 深圳天气预报:深圳市气象台解除台风白...
- 泉州天气预报:石狮市气象台解除雷电黄...
- 长春天气预报:长春市九台区气象局发布...
- 漳州天气预报:龙文区气象台发布雷电黄...
- 鹤岗天气预报:绥滨县气象台发布大雾黄...
- 福州天气预报:闽清县气象台解除雷电黄...
- 思茅天气预报:镇沅彝族哈尼族拉祜族自...
- 长春天气预报:长春市气象局发布大雾黄...
- 哈尔滨天气预报:建阳区气象台解除暴雨...
- 汕尾天气预报:陆河县气象台发布暴雨黄...
- 哈尔滨天气预报:尚志市气象台发布大雾...
- 惠州天气预报:惠阳区气象台解除暴雨黄...
- 思茅天气预报:镇沅彝族哈尼族拉祜族自...
- 2024年泗洪6月8日天气预报:气温...
- 2024年永吉6月8日天气预报:气温...
- 2024年榆树6月8日天气预报:气温...
- 2024年丹徒6月8日天气预报:气温...
- 2024年双阳6月8日天气预报:气温...
- 2024年兴化6月8日天气预报:气温...
- 2024年句容6月8日天气预报:气温...
- 2024年靖江6月8日天气预报:气温...
- 2024年沭阳6月8日天气预报:气温...
- 2024年农安6月8日天气预报:气温...
- 2024年泰兴6月8日天气预报:气温...
- 2024年泗阳6月8日天气预报:气温...
- 2024年德惠6月8日天气预报:气温...
- 2024年姜堰6月8日天气预报:气温...
- 2024年舒兰6月8日天气预报:气温...
- 2024年磐石6月8日天气预报:气温...
- 2024年吉林6月8日天气预报:气温...
- 2024年桦甸6月8日天气预报:气温...
- 2024年九台6月8日天气预报:气温...
- 2024年蛟河6月8日天气预报:气温...
- 2024年桃江6月8日天气预报:气温:低温 21℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年南县6月8日天气预报:气温:低温 22℃~高温 27℃,小雨,紫外线中等
- 2024年益阳6月8日天气预报:气温:低温 22℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年慈利6月8日天气预报:气温:低温 21℃~高温 27℃,小雨,紫外线中等
- 2024年桑植6月8日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线强
- 2024年石门6月8日天气预报:气温:低温 9℃~高温 27℃,小雨,紫外线中等
- 2024年临澧6月8日天气预报:气温:低温 8℃~高温 27℃,多云,紫外线中等
- 2024年澧县6月8日天气预报:气温:低温 9℃~高温 28℃,多云,紫外线中等
- 2024年汉寿6月8日天气预报:气温:低温 9℃~高温 28℃,多云,紫外线中等
- 2024年桃源6月8日天气预报:气温:低温 9℃~高温 27℃,多云,紫外线中等