拉肚子能吃什么水果
更新时间: 2024-04-28 20:48:17
1、苹果:苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴:味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
4、桃子:喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子:具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
7、梨:其含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。
8、香蕉:也是比较好的食疗方法,生吃可以治疗便秘,熟吃可以治疗拉肚,熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸,蒸熟后在吃。
9、樱桃:味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。
拉肚子能吃什么水果 相关文章
- 榆林天气预报:子洲县气象台发布暴雨黄...
- 贵阳天气预报:贵阳市气象台发布雷电黄...
- 乐山天气预报:沐川县气象台发布冰雹橙...
- 叙州区气象台发布雷电黄色预警信号[I...
- 眉山天气预报:青神县气象台发布雷电黄...
- 庆阳天气预报:庆城县气象台发布雷电黄...
- 贵阳天气预报:花溪区气象台发布雷电黄...
- 黔南天气预报:贵定县气象台发布雷电黄...
- 黔南天气预报:龙里县气象台发布雷电黄...
- 榆林天气预报:吴堡县气象台发布雷雨大...
- 黔南天气预报:惠水县气象台发布雷电黄...
- 贵阳天气预报:白云区气象台发布雷电黄...
- 上饶天气预报:玉山县气象台发布大风蓝...
- 黔南天气预报:福泉市气象台发布雷电黄...
- 平凉天气预报:庄浪县气象台发布雷雨大...
- 海北州天气预报:刚察县气象台发布雷电...
- 遵义天气预报:习水县气象台发布雷电黄...
- 昭通天气预报:绥江县气象台发布冰雹橙...
- 榆林天气预报:榆阳区气象台解除雷雨大...
- 甘孜天气预报:横山区气象台解除雷雨大...
- 2024年柘荣5月4日天气预报:气温...
- 2024年长丰5月4日天气预报:气温...
- 2024年政和5月4日天气预报:气温...
- 2024年武夷山5月4日天气预报:气...
- 2024年武平5月4日天气预报:气温...
- 2024年建瓯5月4日天气预报:气温...
- 2024年邵武5月4日天气预报:气温...
- 2024年屏南5月4日天气预报:气温...
- 2024年连城5月4日天气预报:气温...
- 2024年长汀5月4日天气预报:气温...
- 2024年漳平5月4日天气预报:气温...
- 2024年周宁5月4日天气预报:气温...
- 2024年福安5月4日天气预报:气温...
- 2024年建阳5月4日天气预报:气温...
- 2024年永定5月4日天气预报:气温...
- 2024年浦城5月4日天气预报:气温...
- 2024年福鼎5月4日天气预报:气温...
- 2024年寿宁5月4日天气预报:气温...
- 2024年松溪5月4日天气预报:气温...
- 2024年上杭5月4日天气预报:气温...
- 2024年平谷5月4日天气预报:气温:低温 13℃~高温 25℃,多云,紫外线最弱
- 2024年大兴5月4日天气预报:气温:低温 13℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年石景山5月4日天气预报:气温:低温 14℃~高温 25℃,多云,紫外线最弱
- 2024年丰台5月4日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年昌平5月4日天气预报:气温:低温 14℃~高温 25℃,多云,紫外线最弱
- 2024年通州5月4日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年顺义5月4日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年朝阳5月4日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年海淀5月4日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年崇明5月4日天气预报:气温:低温 12℃~高温 22℃,阴,紫外线最弱