豆腐能和莴笋一起吃吗
更新时间: 2024-05-21 09:29:53
1、莴笋能量低,纤维高,是很好的减肥菜之一,豆腐蛋白质高,能降燥益气,二者同吃可以起到利于肠胃消化吸收的效果,对于热性体质容易口臭口渴、口角生疮、上火溃烂、胃口不佳等人食用莴笋豆腐能够起到治疗效果,除了增加营养,帮助消化,增进食欲等效果以外,二者同吃对于生长发育也很有益处,莴笋和豆腐中都含有多种维生素以及微量元素,其中富含铁元素能够让莴笋豆腐补铁的效果,可以防止缺铁性贫血症状,另外高血压、高血脂、高胆固醇症心脏病患者吃豆腐和莴笋做的菜有非常好的辅助效果。
2、莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经,具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效。用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
3、儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要,吃500克的莴笋叶,即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。
4、莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定治疗作用。经常吃莴笋叶,有利于血管张力,改善心肌收缩力,加强利尿等。
豆腐能和莴笋一起吃吗 相关文章
其他相关资讯
- 庆阳5月27日天气预报:高温30℃~...
- 婴儿呛奶的原因是什么
- 2024交通管理专业就业方向就业前景...
- 武威5月27日天气预报:高温34℃~...
- 新生儿第一天没奶吃什么
- 金昌5月27日天气预报:高温34℃~...
- 2024动物科学专业就业方向就业前景...
- 张掖5月27日天气预报:高温32℃~...
- 怎么给十个月宝宝断奶
- 2024会计学专业就业方向做什么工作...
- 酒泉5月27日天气预报:高温27℃~...
- 人工智能专业学什么毕业后就业方向有哪...
- 十个月宝宝要枕枕头吗
- 天水5月27日天气预报:高温27℃~...
- 陇南5月27日天气预报:高温28℃~...
- 新生儿黄疸过高影响大吗
- 护理专业主要从事什么工作有哪些就业方...
- 临夏5月27日天气预报:高温30℃~...
- 工业设计是冷门专业吗有什么出路
- 婴儿支气管炎吃什么
其他相关资讯
- 2024年涡阳5月27日天气预报:气...
- 2024年武夷山5月27日天气预报:...
- 2024年屏南5月27日天气预报:气...
- 2024年肥西5月27日天气预报:气...
- 2024年浦城5月27日天气预报:气...
- 2024年古田5月27日天气预报:气...
- 2024年福安5月27日天气预报:气...
- 2024年柘荣5月27日天气预报:气...
- 2024年周宁5月27日天气预报:气...
- 2024年政和5月27日天气预报:气...
- 2024年建瓯5月27日天气预报:气...
- 2024年寿宁5月27日天气预报:气...
- 2024年永定5月27日天气预报:气...
- 2024年长汀5月27日天气预报:气...
- 2024年武平5月27日天气预报:气...
- 2024年松溪5月27日天气预报:气...
- 2024年肥东5月27日天气预报:气...
- 2024年霞浦5月27日天气预报:气...
- 2024年上杭5月27日天气预报:气...
- 2024年建阳5月27日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月27日天气预报:气温:低温 13℃~高温 23℃,晴,紫外线强
- 2024年平谷5月27日天气预报:气温:低温 16℃~高温 32℃,多云,紫外线很强
- 2024年门头沟5月27日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,多云,紫外线很强
- 2024年密云5月27日天气预报:气温:低温 15℃~高温 29℃,多云,紫外线很强
- 2024年房山5月27日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线很强
- 2024年大兴5月27日天气预报:气温:低温 15℃~高温 27℃,多云,紫外线很强
- 2024年延庆5月27日天气预报:气温:低温 12℃~高温 26℃,多云,紫外线很强
- 2024年昌平5月27日天气预报:气温:低温 15℃~高温 29℃,多云,紫外线很强
- 2024年顺义5月27日天气预报:气温:低温 17℃~高温 32℃,多云,紫外线很强
- 2024年朝阳5月27日天气预报:气温:低温 16℃~高温 30℃,多云,紫外线很强