婴儿睡扁头了怎么办
更新时间: 2024-05-13 11:45:43
刚出生的婴儿一天里有大多数的时间,都是在睡眠中度过,婴儿的头骨没有发育完善,比较软,假如睡觉时头部的某处长期承受不均匀的重量压力,就容易睡偏头。那么,婴儿睡偏头了怎么办?
办法一:改变婴儿的睡姿,要让婴儿在睡觉时采用右侧位和平卧位以及左侧位,不可以长时间同一种睡姿,建议一个小时左右,把枕头在婴儿头部的右、后、左三个位置轮换着,这样通过改变睡觉体位,避免婴儿睡扁头。
办法二:给婴儿挑选合适的枕头,不可以选择太软的枕头,因软枕头不可以稳定婴儿的头部,容易让婴儿睡在一侧引起扁头,也不可挑选太硬的枕头,因婴儿头部的骨骼没有长硬,也有可能让宝宝睡成扁头。
办法三:不要把婴儿长时间放在床上,在其没有睡觉时,建议把婴儿抱起来,放在婴儿座椅上,因为婴儿坐着的时候,其头部不会保持一个姿势不变,避免睡扁头。
办法四:在有父母看护前提下,多让婴儿趴在床上玩耍,或者跟其玩游戏,令婴儿经常转换头部方向,让头骨压力均匀分布。这些方法对改善婴儿睡扁头有一定的作用。
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