给宝宝断奶乳房胀痛怎么办
更新时间: 2024-05-10 10:39:53
很多的妈妈在给宝宝断奶的时候,乳房会有较为严重的胀痛感,这时候如果不及时的缓解治疗,很容易导致女性出现乳腺炎症,严重的还会导致乳房发炎化脓,那么给宝宝断奶乳房胀痛怎么办?
1、当感觉到乳房胀痛的时候,可以适当的将奶液挤出来一部分,但是这时候挤出来的奶液不可以过多,防止乳房再次分泌奶液,这样就没有办法正常的断奶。
2、妈妈还可以用热毛巾热敷乳房,在热敷乳房的时候可以一边热敷一般按摩,这样能够让乳房快速的恢复正常,这种情况针对乳房胀痛有硬块的妈妈会有较好的效果,一边经过一两次的按摩就会得到很好的改善。
3、在洗澡的时候,妈妈还可以将喷头打开在热水模式下,冲洗乳房,这样也有较好的缓解乳房胀痛的作用,热水冲洗乳头的时候,能够促进乳房中血管的流动,保证了乳房的新城代谢,对于改善这种胀痛感会有较好的作用。
4、妈妈平时可还要注意下奶的食物不可以吃,比如说猪蹄、鱼类、肉类的食物,可以多吃一些回奶的食物,比如说柿子、韭菜、茴香、莲藕等。
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