四字id干净古风500个

1,四字id干净古风500个

四字id干净古风500个

1．眼角轻挑

2．浅月流歌

3．伊人若梦

4．旧巷念人

5．任心荒芜

6．永匛童话

7．入我襟怀

8．在见寒暄

9．藏衣鲤锁

10．白茶相依

11．月色随风

12．簡單の緈鍢

13．北葵向暖

14．孤独多久

15．再见当时~

16．负面情绪.

17．水袖萦香

18．清音似酒

19．初心不负

20．画得清风

21．北｀城不夏

22．浪女旧病。

23．÷枫林叶落

24．与狗共舞

25．掩于岁月

26．国际人渣~

27．人海浩瀚

28．夏夜浅酌

29．再次寻找

30．无声退场.

31．嬛岚北棠

32．嬡。暀苝漂

33．安于此生

34．叆叇若紫

35．疏%帘淡月

36．稳场套路

37．闭眼听风

38．一笑而过

39．夕夏温存

40．哑剧真动

41．清欢不散

42．离别诗句

43．忘得洒脱

44．清风挽琯

45．生生世世

46．微人与归

47．北幕南∞辞

48．清故宸凉

49．氧气柠檬

50．到此为止

51．巷$陌繁花

52．清欢百味

53．烟寒若雨

54．笑意盈眉

55．夏雨初晴

56．眉眼如初

57．沫忆失忆

58．凡尘清心

59．南城余温

60．七度光芒

61．迹踪缥缈

62．阳光①夏

63．绞尽乳汁

64．别于※故里

65．烟花易凉。

66．旧事惘然

67．劫后余生

68．伊人恋花

69．__倾城之夏

70．如诗如画

71．月夜幽梦

72．情深如许

73．一缕曙光

74．时光若止

75．俗世几多

76．蛇阱之上

77．南悸长安

78．分分合合

79．青衫旧£巷

80．攻城掠地

81．白衣酒客

82．夏慕槿苏

83．把酒言欢

84．意墨云烟

85．半宛清愁

86．风吹麦浪

87．无人及你

88．空街细诉

89．且听风吟

90．夏沫离殇

91．风起人散

92．曲醉洛阳

93．街舞少女

94．朝朝暮暮

95．夏风不燥

96．℃瘾与深港

97．伊人在心

98．如梦如幻

99．猥琐欲为、

100．无权拥有.

101．朗月清风

102．挽歌朽年

103．事过竟迁

104．一世长安

105．兮以城空

106．疾风魔影

107．萝莉杀手

108．锦瑟、华年

109．半字浅眉

110．潇湘夜雨

111．清酒不浊

112．青瓷如水

113．笙歌散尽

114．憎恨上帝

115．玫瑰与鹿

116．忆兮倾影

117．乖乖公主

118．青衫负雪

119．结局出人

120．爱海、搁浅

121．读诗远足

122．半夏微澜

123．爱到深处

124．沐年之夏

125．轻解霓½裳

126．咫尺幸福

127．相顾无言

128．情殇念断

129．时﹏光隧道

130．梦〃屿千寻

131．青涩模样

132．默轩轻崇

133．静以修身

134．葵生慕冬

135．踮脚望北

136．墨染锦年

137．╰掩饰寂寞

138．半世癫狂

139．粉妆娇人

140．菊花一紧

141．芣苢惜凉

142．君临天下

143．晚街听风

144．若水三千

145．辣条小姐

146．昨夜西风

147．深海有光

148．青丝霜雨

149．日﹠光倾城

150．随遇而安

151．蝉鸣半夏

152．又隐青め筝

153．再拾红妆

154．旧时模样

155．完美情人

156．青衣水袖

157．我在途中。

158．烟花寂凉

159．空谷幽兰

160．末疚鹿癸

161．暧昧高手

162．一恋倾城

163．甜腻夏季

164．结本宫心ぐ

165．萌面乖兽

166．吻你的脸

167．一笔画情

168．弦音如梦

169．孤海未蓝

170．零落浮华

171．脱缰野马

172．凝望流年

173．仰面清风

174．高山流水

175．伊人何故

176．半江☆渔火

177．夏花依旧

178．命中注定

179．惜灵静雅げ

180．吵吵闹闹

181．清风挽心

182．青柠年少

183．繁星流动

184．查无此人

185．车马信件

186．浮生若梦

187．忧烟殇往

188．绾发思君

189．森里伊人

190．相拥则暖

191．柒之断夏

192．怀中江山

193．半世浮生

194．花盛终败が

195．记忆之城

196．一眼万年

197．伉俪情↙深

198．佳期如梦

199．北葵向暖

200．℉断编残简

201．忘川秋叶ぅ

202．守你如初

203．盛世流光

204．清风南趋

205．妄醉无凭

206．岛森屿夏

207．淡墨余香

208．北巷栀酒

209．隔岸观火

210．冰诺飞雪

211．笑傲苍穹

212．茶凉言尽

213．森眸暖光

214．画子入声

215．汐颜兮梦

216．仰面清风

217．樱*雨落墨

218．逆天邪神

219．笑饮孤鸿

220．逾期守候

221．后排幽魂

222．心缘之梦

223．梦在深港。

224．勿忘初心

225．清酒半壶

226．白衣未央

227．与君经年

228．明媚如初

229．迟暮晚归

230．苍景流年

231．南风入弦

232．泽畔东篱¿

233．思念复燃

234．東城，依舊。

235．倾心所爱

236．北陌深巷

237．隐身守侯

238．煙雨過客

239．乍见之欢

240．烟花巷陌

241．长情战士

242．山川挽¢歌

243．风月酌酒

244．一世长×安

245．制酷少女

246．作嘤嘤停

247．墨羽倾炫

248．青柠酸も海

249．逃亡迷失

250．徦娤莣誋

251．龙游八荒

252．前尘过往

253．与你习惯

254．轮回爱情

255．青青子衿

256．沉梦听雨¡

257．鹿港小镇

258．几分曾经

259．柚花离海

260．予我与你

261．柒夏锦年

262．旧人陌兮

263．素衣白纱

264．笑衬孤独

265．指间轻纱

266．斟酌情诗

267．南巷清风〃

268．醉梦千年

269．惹尽风尘

270．提刀再战

271．青衫落拓

272．不再认真.

273．盏茶浅抿

274．情愿受难

275．魂归何处

276．重楼深锁

277．蓝衣裙摆

278．只若初见

279．江秋晚吟

280．紫梦雅馨

281．一久便℉惯

282．时光安好。

283．旧琴破碎﹏

284．天风海涛

285．如火痴眠

286．犹豫爱人

287．春风乍起

288．初夏少女

289．相贱恨晚～

290．感情枷锁

291．青灯古酒

292．琉璃年华

293．ペ泪落弦音シ

294．一缄书札

295．继而继伤

296．半世浮生

297．短腿女神

298．逐忆成书

299．√画骨成沙

300．墨染祭年

301．半字浅眉ぎ

302．十—里扬州

303．路途满棘

304．挥袖抚琴

305．折现浪漫

306．但为君故

307．暗香浮动°

308．一蓑✲烟雨

309．折花过往

310．渡厄的途

311．血性少女

312．沦为爱囚

313．╚橘色半夏╝

314．一抹晨曦

315．折月煮酒

316．盘古开苞

317．空城少年

318．吶次、曖昧

319．氧气萌主

320．凉烟如墨

321．归去如风

322．陌＂上轻尘

323．素年凉音

324．№沫离伤花

325．木槿暖夏

326．孤街老猫

327．青丝成雪

328．繁华若梦

329．庸人安好

330．空蝉星云

331．暮色残年

332．秋水伊人

333．½南城旧梦

334．橘子风车

335．何时君归

336．醉酒盛唐

337．半杯清茶

338．半句晚安.

339．各投自好

340．余生与他

341．淡墨青衫

342．寄风给你

343．酒盏花枝

344．音影幻樱

345．夕阳下边、

346．墨竹丹青

347．落‖花无声

348．蓦然訫殇

349．兮奈何ぺ兮

350．最初模样

351．醉挽清风

352．千山暮雪

353．夜雨微澜

354．特别的人

355．绾发思君

356．鸳鸯素锦

357．抬﹟眉见雪

358．南歌初妤

359．九夏微凉

360．幽兰馨语

361．烟酒老鬼

362．雨々季倾城

363．清#风饮露

364．一念無悔

365．酒徒萧索、

366．凉城孤影

367．四时爱人

368．落雨流殇

369．毫无代价。

370．离城未安お

371．烈酒焚心

372．一尾流莺

373．流星飒沓

374．纸鸢栀年

375．薄暮晨光

376．那年盛夏

377．桑榆未晚

378．古巷青灯

379．隐匿与心∝

380．清颜折笙

381．倾雪思ぽ念

382．青涩长裙

383．↓笺短情长

384．暮色年華

385．白云红叶

386．远山如黛

387．爱伊梦雪

388．◇暂停几秒

389．弑血傲天ζ

390．←惊鸿一面

391．木槿花开ぴ

392．温暖慕城

393．甜了夏天

394．太过喜欢,

395．还你笑眼

396．陌上初安

397．浅夏初晴

398．莛寒梦阮

399．空水漫漫

400．十里承欢

401．国之栋梁.

402．听风逝夜

403．墨染傾城

404．思念似蛊

405．南风北至

406．雨末春晓

407．浮生未央

408．醉倒红楼

409．无福消瘦

410．梦屿千寻

411．情定今生

412．与花如笺

413．随风归去

414．断桥残影

415．纯粹剪爱ヾ

416．塔里以南

417．绻影浮沉

418．踽¿踽独行

419．风尘乱世

420．时光偏执

421．爱已欠费

422．烧尽相思

423．▽醉卧江山

424．执手温み酒

425．南岸青栀

426．紫陌红尘

427．何必再念@

428．残花落泪

429．听风看月

430．疏狂几曾

431．梦墨兮雅

432．向善若水

433．追忆年华

434．瑜锦婼殇

435．夜以笙歌

436．剪剪清风

437．落樱纷飞

438．白衣沽酒

439．余悸心澈

440．北城孤酒

441．离沐倾城

442．烈酒暖泪

443．仰天望月

444．夜阑听雪▽

445．为你温粥

446．沧桑为饮

447．为君倾心

448．心中有你。

449．封情锁爱

450．故人长绝

451．君无戏言

452．×无梦相赠

453．心安勿忘

454．萌哒丸子

455．扫墨听茶

456．始终一人

457．西厢公℃子

458．寒情/残雪

459．君已陌路

460．夏风如歌

461．清风煮酒

462．清歌花酒

463．沁音斐斐

464．清亭长日

465．情话难撩

466．兩夢三ま醒

467．烈酒言尽

468．岁月ღ静好

469．清风瘦马

470．几年离索

471．美如冠玉

472．若遇浅香﹋

473．一相、情愿

474．试灯问君

475．深蓝梦境

476．蔑心倾泪

477．果绿森裙

478．青瓷花羽❅

479．醉死梦中

480．暗似黛绿

481．青灯古曲

482．浅﹩笑安然

483．□水墨云烟

484．青春、躁動

485．魅力女生

486．江上闲人

487．一眼惊鸿

488．微人与归

489．堇色安年

490．长夜残烛

491．多余前奏

492．风穿襟袖

493．_浮生一梦っ

494．青丝缠雪

495．浅浅━一笑

496．萧萧易や水

497．世界迷失

498．骄傲如初

499．叶落孤城

500．夏末浅念℃

2,真心话问题500个

相信不少的朋友都玩过真心话大冒险，真心话的问题多种多样，所以今天小编收集整理了一些真心话问题，需要的朋友们可以参考下。

1、说说你做过最糗的事什么？

2、大学一共挂过几门课？

3、最奢侈的一次消费是什么？

4、此刻你最喜欢的人是谁？

5、今天拉屎没有？

6、你的胸围是什么杯的？

7、介意好朋友是同性恋吗？

8、被人冤枉时，怎么办？

9、你现在的存款是多少？

10、有随身携带套套的习惯吗？

11、什么时候会硬？

12、吃下每个人为你夹得菜？

13、像一位异性表白3分钟？

14、怎样看待性？

15、有住院经历吗？

16、你的初恋是几岁？

17、你的初恋对象是谁？

18、你的初吻是多少岁呢？

19、你有多少任男朋友呢？

20、最喜欢的食物是什么？

21、你的三围是多少？

22、你希望未来有几个孩子？

23、你作弊使用过哪些手段？

24、内衣/裤是什么颜色？

25、和男女朋友进行到哪一步？

26、你觉得自己长的如何？

27、最喜欢的颜色？

28、你喜欢运动么？

29、谈过几次恋爱？

30、第一次ML是什么感觉？

31、什么罩杯的？

32、世界上最大的悲剧是什么？

33、目前最大的愿望？

34、做过最丢脸的事情？

35、你喜欢我什么？

36、觉得失去什么最可怕？

37、写首自我最最喜爱的歌？

38、你吻过多少个女生？

39、是否想过自杀？

40、男生会一直怀念初恋吗？

41、你认为真爱是什么样子的？

42、和女朋友进行到哪一步？

43、上厕所后洗手么？

44、你和多少人接吻过？

45、你的小癖好是什么？

46、每天上网几个小时？

47、如何向喜欢的人表白？

48、关于性你有什么看法？

49、初吻年龄？

50、你的梦中情人是谁？

51、你难过的时候会做什么？

52、如果有来生，你选择当？

53、对自己那个部位最不满意？

54、在场你有喜欢的人吗？

55、神情的吻墙10秒？

56、你在感情上劈过腿没有？

57、你觉得自我长的如何？

58、你亲吻过多少人？

59、你眼中的他是什么样的人？

60、你最多同时和几个人恋爱？

61、你的初吻年龄？

62、你每天都洗屁屁么？

63、你对另一半的要求有哪些？

64、曾经几个人碰过你？

65、你有什么小癖好？

66、最想感谢的人是谁？

67、你相信一见钟情么？

68、你最喜欢的食物是什么？

69、我们在一起你快乐吗？

70、你通常用那只指头挖鼻子？

71、唱青藏高原最后一句？

72、你最喜欢的电影是什么？

73、朋友和男/女朋友哪个重要？

74、多久换一次内裤？

75、你特别在意你男朋友什么？

76、曾经看了流泪的电影？

77、你会在意身高问题吗？

78、背一位异性绕场一周？

79、有没有自己偷偷看过大片？

80、你的BRA是什么尺寸？

81、你能用舌头舔到手肘么？

82、你暗恋过多少个人？

83、你最想要的5样东西？

84、你作弊使用过的最高招？

85、当过第三者么？

86、你选男朋友首先看重什么？

87、你会为了爱自杀么？

88、讲述未来5年的事业规划？

89、你喜欢谁？

90、你理想中的婚礼是怎么样的？

91、哭得最伤心的是哪次？

92、l比较喜欢父亲还是母亲？

93、你的胸围是多少？

94、最完美的周末是怎么样的？

95、你比较喜欢父亲还是母亲？

96、现在你内裤的颜色是什么？

97、说出你做过最恶心的事？

98、蹲在凳子上作便秘状？

99、你认为在座谁最性感？

100、你的初恋在什么时候？

101、初吻是怎么样的？

102、你最关心的异性是谁？

3,500个开合跳消耗多少大卡

500个开合跳消耗100-150大卡，开合跳属于目前比较受欢迎的运动动作之一，而且减脂效果比较明显，开合跳的燃脂效果和慢跑差不多，对减肥和锻炼身体都有很好的辅助帮助。

如果饮食热量摄入较少的话，坚持跳一周开合跳可以减肥，但一周时间较短，可能瘦1-2斤左右，坚持的时间长一些，如一个月左右，每天锻炼30分钟-1小时左右的开合跳，或是慢跑、游泳、骑自行车、跳健身操等运动项目，可以瘦5-10斤；但若是不控制饮食的话，每天做开合跳所消耗还不足以消耗饮食摄入的热量，可能没法减肥还会长胖。

4,500个跳绳消耗多少卡路里

500个跳绳消耗165卡路里，相当于5个鸡蛋的所产生的热量，对于人体有很好的减肥效果。

卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单位，但由于沿袭传统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上。