刷牙的正确方法
更新时间: 2024-05-18 04:53:54
1、首先刷牙齿外表面,牙刷要拿好,牙齿和牙刷之间应该呈45度角,轻轻地放置在牙龈和牙齿之间,然后旋转着刷牙,所有牙齿都必须刷到,刷的时候力度要轻柔。
2、跟着刷牙齿的咬合面,牙齿咬合面的刷法比较简单,只要按我们平时习惯的拉锯式刷法就行,刷的时候牙刷和牙齿之间呈90度角就可以。
3、再刷牙齿内侧面,将牙刷竖起来,用牙刷前面的刷毛轻刷,上面的牙齿由上往下刷,下面的牙齿由下往上刷。
4、最后刷一下舌头的表面,刷完牙后再轻轻地刷舌头,可以有效清除食物残渣,并使细菌减少,对于预防口臭很有帮助。
刷牙的正确方法 相关文章
其他相关资讯
- 凉山天气预报:昭觉县气象台解除雷电黄...
- 曲靖天气预报:宣威市气象局解除雷电黄...
- 黔南天气预报:平塘县气象台发布雷电黄...
- 青岛天气预报:崂山区气象台发布雷电黄...
- 青岛天气预报:即墨区气象台发布雷电黄...
- 保山天气预报:隆阳区气象台发布暴雨橙...
- 黔西南天气预报:晴隆县气象台发布大雾...
- 大连天气预报:长海县气象局发布大雾橙...
- 遵义天气预报:桐梓县自然资源局、县应...
- 大连天气预报:大连市气象局发布海上大...
- 六盘水天气预报:六枝特区气象台解除雷...
- 黔西南天气预报:兴仁市气象台解除雷电...
- 保山天气预报:昌宁县气象台发布雷电黄...
- 昭通天气预报:巧家县气象局解除大风蓝...
- 曲靖天气预报:罗平县气象局解除雷电黄...
- 保山天气预报:施甸县气象台发布雷电黄...
- 西双版纳天气预报:勐腊县气象局解除大...
- 文山天气预报:富宁县气象局解除雷电黄...
- 思茅天气预报:西盟佤族自治县气象局解...
- 红河天气预报:绿春县气象局解除雷电黄...
其他相关资讯
- 2024年怀远5月23日天气预报:气...
- 2024年灵璧5月23日天气预报:气...
- 2024年太和5月23日天气预报:气...
- 2024年明光5月23日天气预报:气...
- 2024年定远5月23日天气预报:气...
- 2024年固镇5月23日天气预报:气...
- 2024年界首5月23日天气预报:气...
- 2024年泗县5月23日天气预报:气...
- 2024年凤阳5月23日天气预报:气...
- 2024年阜南5月23日天气预报:气...
- 2024年濉溪5月23日天气预报:气...
- 2024年全椒5月23日天气预报:气...
- 2024年萧县5月23日天气预报:气...
- 2024年砀山5月23日天气预报:气...
- 2024年五河5月23日天气预报:气...
- 2024年临泉5月23日天气预报:气...
- 2024年蒙城5月23日天气预报:气...
- 2024年利辛5月23日天气预报:气...
- 2024年颍上5月23日天气预报:气...
- 2024年凤台5月23日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月23日天气预报:气温:低温 16℃~高温 25℃,晴,紫外线很强
- 2024年平谷5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年门头沟5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年密云5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 2024年房山5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年大兴5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年石景山5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年丰台5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年延庆5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 32℃,多云,紫外线很强
- 2024年昌平5月23日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,多云,紫外线很强
天气资讯
更多 >>