车厘子的功效与作用 车厘子是寒性水果吗
更新时间: 2024-05-10 04:11:49
车厘子又叫做樱桃,是我们日常生活中十分常见的一种水果。它外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,味道又十分的香甜,虽然比较贵但还是很受人们的喜爱。本期的健康饮食文化,为你解析。
车厘子的功效与作用
1、缓解眼睛疲劳,保护视力
车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,所以车厘子是保护视力的绝佳水果。
2、养颜美容
车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,经常食用车厘子不仅可以养颜美容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
3、抗贫血,促进血液生成
车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
4、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。
车厘子是寒性水果吗
车厘子实际上就是樱桃,它属于温热性水果,所以说热性病人和虚热咳嗽者不能多吃。而且因为含铁量比较高,再加上含有一定量的氰甙,所以吃多了的话可能会引起铁中毒或者氢氧化物中毒。有轻度不适的话可以用甘蔗汁来清热解毒。重度不适的话就要及时就医了。
车厘子的功效与作用 车厘子是寒性水果吗 相关文章
- 红河天气预报:金平苗族瑶族傣族自治县...
- 文山天气预报:麻栗坡县气象台解除雷电...
- 钦州天气预报:钦州市气象台更新暴雨红...
- 四平天气预报:梨树县气象局发布大风蓝...
- 呼和浩特天气预报:呼和浩特市气象台解...
- 通辽天气预报:沿河县气象台发布大雾黄...
- 通化天气预报:柳河县气象台发布大风蓝...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市科尔沁左翼...
- 通辽天气预报:通辽市气象台发布雷电黄...
- 红河天气预报:金平苗族瑶族傣族自治县...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市科尔沁区气...
- 红河天气预报:屏边苗族自治县气象台解...
- 德宏天气预报:瑞丽市气象台发布雷电黄...
- 呼和浩特天气预报:新城区气象台解除雷...
- 琼海天气预报:琼海市气象台发布暴雨橙...
- 康巴什区气象台解除雷电黄色预警[II...
- 张掖天气预报:临泽县气象台发布大风蓝...
- 张掖天气预报:高台县气象台发布大风蓝...
- 昆明天气预报:宜良县气象局解除冰雹橙...
- 昆明天气预报:镇赉县气象局发布大风蓝...
- 2024年蒙城5月15日天气预报:气...
- 2024年福鼎5月15日天气预报:气...
- 2024年颍上5月15日天气预报:气...
- 2024年福安5月15日天气预报:气...
- 2024年肥西5月15日天气预报:气...
- 2024年濉溪5月15日天气预报:气...
- 2024年长丰5月15日天气预报:气...
- 2024年利辛5月15日天气预报:气...
- 2024年灵璧5月15日天气预报:气...
- 2024年界首5月15日天气预报:气...
- 2024年泗县5月15日天气预报:气...
- 2024年柘荣5月15日天气预报:气...
- 2024年肥东5月15日天气预报:气...
- 2024年周宁5月15日天气预报:气...
- 2024年阜南5月15日天气预报:气...
- 2024年涡阳5月15日天气预报:气...
- 2024年萧县5月15日天气预报:气...
- 2024年临泉5月15日天气预报:气...
- 2024年砀山5月15日天气预报:气...
- 2024年屏南5月15日天气预报:气...
- 2024年吉林5月15日天气预报:气温:低温 10℃~高温 23℃,晴,紫外线很强
- 2024年平谷5月15日天气预报:气温:低温 18℃~高温 31℃,晴,紫外线很强
- 2024年门头沟5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,晴,紫外线很强
- 2024年房山5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,晴,紫外线很强
- 2024年大兴5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年石景山5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,晴,紫外线很强
- 2024年丰台5月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 32℃,晴,紫外线很强
- 2024年延庆5月15日天气预报:气温:低温 12℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
- 2024年昌平5月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年通州5月15日天气预报:气温:低温 16℃~高温 31℃,晴,紫外线很强