如何预防青少年近视眼
更新时间: 2024-05-20 03:01:20
首先应该要注意用眼卫生,避免长时间的用眼,近距离用眼导致的眼部疲劳,从而导致近视的发生。特别是青少年在写作业的时候,在看电视的时候,一定要注意写作业的姿势要正确,看电视的时候要注意距离不要太近。
还有在看电视,电脑,手机的时候要建议不能时间太长,超过30分钟要闭眼休息10分钟。要注意经常远眺,可以通过转个眼球来使眼睛得到一个休息,多看绿色植物。还要每天接受户外活动,保证两小时的户外运动。
再一个,当出现近视的时候一定要到正规的医院眼科进行标准的验光来配镜。
如何预防青少年近视眼 相关文章
其他相关资讯
- 宣城天气预报:广德市气象台更新大雾黄...
- 惠州天气预报:惠州市气象台解除暴雨黄...
- 红河天气预报:元阳县气象台发布暴雨黄...
- 十堰天气预报:丹江口市气象台解除雷电...
- 鹤壁天气预报:淇县气象台发布雷暴大风...
- 十堰天气预报:十堰市气象台解除雷电黄...
- 河源天气预报:和平县气象台解除暴雨黄...
- 丽江天气预报:永胜县气象台发布雷电黄...
- 赣州天气预报:大余县气象台解除暴雨黄...
- 赣州天气预报:盘州市气象台解除雷电黄...
- 曲靖天气预报:宣威市气象局解除雷电黄...
- 楚雄天气预报:楚雄市气象局解除雷电黄...
- 凉山天气预报:宁南县气象台解除大风黄...
- 博尔塔拉天气预报:精河县气象台发布雷...
- 晋中天气预报:晋中市气象台解除雷暴大...
- 昌吉天气预报:玛纳斯县气象台发布雷电...
- 曲靖天气预报:沾益区气象台解除暴雨橙...
- 黄冈天气预报:黄冈市气象台解除雷雨大...
- 保定天气预报:麻城市气象台解除雷雨大...
- 保定天气预报:阜平县气象台解除雷电黄...
其他相关资讯
- 2024年凤台5月25日天气预报:气...
- 2024年肥西5月25日天气预报:气...
- 2024年屏南5月25日天气预报:气...
- 2024年怀远5月25日天气预报:气...
- 2024年太和5月25日天气预报:气...
- 2024年涡阳5月25日天气预报:气...
- 2024年萧县5月25日天气预报:气...
- 2024年临泉5月25日天气预报:气...
- 2024年利辛5月25日天气预报:气...
- 2024年长丰5月25日天气预报:气...
- 2024年福鼎5月25日天气预报:气...
- 2024年界首5月25日天气预报:气...
- 2024年颍上5月25日天气预报:气...
- 2024年濉溪5月25日天气预报:气...
- 2024年灵璧5月25日天气预报:气...
- 2024年蒙城5月25日天气预报:气...
- 2024年五河5月25日天气预报:气...
- 2024年泗县5月25日天气预报:气...
- 2024年肥东5月25日天气预报:气...
- 2024年固镇5月25日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月25日天气预报:气温:低温 11℃~高温 25℃,晴,紫外线最弱
- 2024年平谷5月25日天气预报:气温:低温 16℃~高温 30℃,多云,紫外线最弱
- 2024年门头沟5月25日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,多云,紫外线最弱
- 2024年密云5月25日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,多云,紫外线最弱
- 2024年房山5月25日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线最弱
- 2024年大兴5月25日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线最弱
- 2024年石景山5月25日天气预报:气温:低温 17℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年丰台5月25日天气预报:气温:低温 17℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年延庆5月25日天气预报:气温:低温 12℃~高温 26℃,多云,紫外线最弱
- 2024年昌平5月25日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线最弱