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枸杞叶子可以和霸王花一起煮汤吗

更新时间： 2024-05-18 06:01:55

可以一起煲汤。枸杞叶子药效十分广泛，具有解热、降血压、治疗失眠和贫血等功效。霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值。下面简单介绍一下鲜霸王花枸杞子煲乌鸡汤的做法：

1、准备材料：鲜霸王花2朵、枸杞子15克、乌鸡半只、猪瘦肉150克、生姜4片；

2、先切去鲜霸王花的底头部，摘去烂的花瓣，再切开四份，洗净，并置沸水中煮沸片刻，再洗净；

3、枸杞子稍浸泡，洗净；

4、乌鸡宰洗净，去脏杂、尾部,切块；

5、猪瘦肉洗净，切块，与生姜一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升；

6、武火煮沸后改为文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。

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标签： 枸杞叶子可以霸王花一起煮汤

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