两个月大婴儿瞌睡睡不着怎么办

更新时间： 2024-04-29 02:59:28

新爸妈在育儿过程中最怕的就是小宝宝出现一些意外情况，比如有些小宝宝在两三个月时候，按说应该正常的吃奶睡觉，但往往此阶段却出现睡觉不安，有时还入睡困难。那么，两个月大婴儿瞌睡睡不着怎么办呢？

1. 两个月大婴儿正常睡眠时间，每天应在15~20个小时左右，此阶段是睡眠时间较多的时候。如果宝宝瞌睡但又并不能好好入睡时，应考虑有可能是缺乏钙元素。钙元素缺乏常会造成宝宝睡眠不安，易醒，经常性哭闹，所以应去医院检查，若是体内缺钙，应该合理补钙。

2. 还要考虑宝宝是否有腹部着凉，引起了腹胀，腹痛，这也会让宝宝无法安稳睡觉，并且，因腹部不适还常会出现间歇性哭闹，所以作为新爸妈还要从这些方面仔细观察，并考虑是否有此因素。若是此原因要可以采取热敷腹部，酌情的增加衣物和调整室内温度进行改变。

3. 有时候若喂养过于频繁进食过多，还有可能造成消化不良，此情况也会让宝宝肠胃出现不适，这也是两个月大婴儿有时无法好好睡觉的常见原因。因此要合理调整喂养结构，并可以适量的按摩腹部，以帮助肠胃蠕动，减少消化不良。

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