宝宝感冒发烧吃什么粥
更新时间: 2024-05-20 04:01:36
宝宝感冒的时候身体是很难受的,食欲也会随着生病的程度慢慢的下降,但是没有足够的营养又会影响了宝宝的身体恢复。所以这个时候妈妈就会很头疼,不知道煮什么粥让宝宝吃才容易接受。宝宝感冒发烧吃什么粥?
1、小米粥:小米具有很好的补气的作用,而且对于宝宝感冒的时候喉咙不舒服容易吞咽,煮一些小米粥可以让宝宝更容易喝下去,身体也好吸收。如果可以加一些百合,百合具有安心凝神的作用,还可以进行清肺止咳,加进小米粥里面味道也不错。
2、枸杞猪肉粥:如果宝宝感冒的时候是睡觉的时候出汗,容易口渴。就是适合吃一些枸杞猪肉粥,猪肉一定要剁成肉末,宝宝吃的时候不会噎到。枸杞的颜色比较漂亮,也可以使得粥的颜色吸引宝宝,让本来食欲不是很好的宝宝愿意吃东西。
3、牛蒡子薄荷粥:牛蒡子先煮汤二十分钟,然后把梗米放进牛蒡子水中煮熟,之后在加入薄荷。这个粥是很适合热性感冒的宝宝食用的。可以帮助缓解咽喉的肿痛,鼻涕粘稠的情况。薄荷的量要看宝宝接受的程度,先少量加入,之后在慢慢加量就好。
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