孕妇怀孕早期可以吃香蕉吗

更新时间： 2024-05-12 14:36:59

孕妇怀孕早期可以吃香蕉吗？

孕妇怀孕早期是可以吃香蕉的。香蕉富含有丰富的维生素，丰富的粗纤维和微量元素，这有利于孕期的营养，也有利于宝宝的生长发育，同时也有利于促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。所以怀孕早期孕妇是可以少量吃香蕉。如果孕妇有糖尿病，血糖比较高，这种情况就建议孕妇尽量少吃香蕉，而且怀孕早期吃香蕉，一定要吃熟透的香蕉，不能吃不熟的香蕉，而且最好吃当季的香蕉，因为怕香蕉加有催熟剂。