导致近视的原因是什么
更新时间: 2024-05-19 19:07:15
1、用眼距离过近:据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见,青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7至10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了真性近视。
2、用眼时间过长:有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3至4小时不休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,时间久了,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视,有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40至50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3、照明光线过强或过弱:如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
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