女人吃玉竹的好处
更新时间: 2024-05-18 04:51:56
1、玉竹在中药中认为它性微寒,味甘,入肺、胃经。功能滋阴润燥、除烦止渴,适用于肺胃燥热,咳嗽少痰、心烦口渴、消谷欲饥等病症。是否能长期饮用要看个人体质而言的。建议玉竹、麦冬再加入枸杞,如此可以起到补气生津,滋阴解渴的作用。
2、可消除筋骨酸痛,调整女性产后虚弱体质,治肾虚腰痛,强健筋骨。
3、温中健脾、补益气血。适应年老而气血亏损,神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力。
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